Mért van az, hogy egyes álmokra emlékszünk, míg a legtöbbre nem?

Működik úgynevezett elsődleges és másodlagos cenzúra az álmokban. Először kiszűri a tudatalattid azokat a dolgokat, információkat, amiről álmodni fogsz, a sok információ közül. Nagyon gagyin leegyszerűsítve, letiltja azokat a dolgokat, melyről úgy érzi, hogy nem kell benne lennie az álomtörténetben. Utána, ha megvan az álomtörténet az információkból, akkor jön a másodlagos cenzúra: elfelejted az álmod, vagy az álomból olyan részleteket, melyeket nem akarja a tudatalattid, hogy felszínre kerüljön.

Cenzúra valószínűleg azért van, hogy ne kerüljön bele sok olyan információ, ami megviselne, amit nem tudnál feldolgozni.

Ez a mélyen alvás dolog annyira megfoghatatlan maszlag, hogy lehet inkább hanyagolni kéne. REM NREM alvás van, ezenkívül meg lehet közelíteni agyhullámok szempontjából is a kérdést.

REM szakaszból ébredve, ahol az álmodás is bekövetkezik általában jobban emlékszünk az álmainkra. Kutatások szerint 80%-al többször. Viszont NREM szakaszban ébredve is könnyen emlékezhetünk az álmainkra a megfelelő gyakorlatokkal. Ezekről bővebben tonnaszámra találsz írást az oldalon lévő hasonló kérdéseknél.

"Zsizsik666 válasza:" egy nagy kalap szar.

A tudatalattink nem kímél minket, és erre meg én tudnék tonnaszámra álmokat sorolni...