Miért van az hogy eddig nagyon ritkán álmodtam és most szinte minden nap?

Régen én két évtizedek egyetlen nap sem álmodtam semmit. Manapság pedig már minden nap. Szóval nem vagy egyedül és ez nem normális. Nem tudom mi lehet az oka

Ez egy meglehetősen közönséges, normális jelenség. Az emberi elme, akárcsak a test, változik az idővel. A nehéz időszak, stressz, érzelmi terhelés pedig különösen fel tudja kavarni a tudatalattit, ahonnan az álmok többsége származik. Ha a nehézségek miatt akár csak egy kissé sekélyebben alszol, mint régebben, már emlékezni fogsz az álmaidra.