Eddig minden nap vissza tudtam emlékezni az elmúlt éjszakák álmaira, de ma sajnos nem sikerült. (?)

Ha nem kelsz fel rövid időn belül, miután álmodtál, elfelejted.

Velem még olyan is volt, hogy mikor felébredtem, emlékeztem az álomra, de mire oda értem volna, hogy leírjam, elfelejtettem. Tudtam, hogy álmodtam, s hogy le kellene írni, de hogy mit, azt nem. :D

2017 óta vezetek álomnaplót.

Szia Kérdező!

Nagyon irigyellek amiért neked ez a problémád, hogy egy reggel nem emlékszel az álmaidra, én pont fordítva vagyok. Havonta 1-2 álmomra emlékszem csak.

Vannak olyan álmaink, amikre évekkel később is olyan intenzíven emlékszünk, mintha akkor ébredtünk volna az álomból, ezek a fontos álmok.

Vannak olyanok, amiket ébredés után rövid idővel elfelejtünk, ezeket nagyon jó leírni. Én ha véletlenül emlékszek egy álmomra, ébredéskor a telefonomon bekapcsolom a hangrögzítőt és lediktálom az álmom, így sokkal részletesebben megmarad későbbre.

Régebben ébredés után rögtön elemeztem az álmom, de így is volt olyan, hogy miközben elemeztem az álmom elfelejtettem :(

Azt szeretném kérdezni, hogy azért kezdted el vezetni az álomnaplód, mert észrevetted, hogy az álmaidban megálmodod a jövőbeli történéseket? Gyakran van Dézá vű érzésed a mindennapokban?

Legyen szép a napod!