Azt lehet valahogyan irányítani, hogy mit álmodjak? Ha igen, akkor hogyan?

Igen lehet, tudatos álmodásnak hívják. Meg lehet tanulni, de nem egyszerű. Nézz útanna rengeteg video van róla a youtubeon.

[link] itt van egy

Igen. Lehet. Foglalkozós.

Nekem véletlenül sikerült. Sokszor álmodtam olyat ami valóságosnak tűnt, de olyan dolog történt benne amit tudtam hogy nem fog megtörténni a valóságban, és erre egyszer álmomban is rájöttem és úgy voltam hogy "biztos megint álmodok mert ez nem történhet meg" és ezért leteszteltem hogy álmodok-e és fölébresztettem magam. Innentől kezdve ha furcsát álmodok akkor sokszor észreveszem hogy nem valós és vagy felébresztem magam vagy beleszólok az álmomba. Szóval nekem nem kellett hozzá semmi gyakorlatot csinálni vagy tudom is én, csak véletlenül sikerült

Vigyázz vele, mert alvás paralízist okozhat egyes embereknél

Az alvásparalízis ártalmatlan.