Motiváció erős hiánya időnként. Mit lehet tenni?

Azt gondolom, teljesen természetes, hogy akaratodon kívül létre jön egy pihenőnapod. Mert ennek érdemes tekintetned a napot, amelyet most hullámvölgynek vélsz.

Miért kellene folyton rohannod? Van időd bőven! Ezekben az órákban lazíts, álmodozz, nézz körül, gyönyörködj az égbolt színében, a felhőkben, a fák zöldjében, a katicabogár pettyeiben. Töltődj, hogy aztán jöhessen megint a nyüzsi, amely, ezek szerint, most életelemed.

Jó tulajdonság, hogy kitartóan tudsz dolgozni céljaidért. Ha a szerencse is melléd szegődik és megtalálod műfajodat, akár nagy ember lehet Belőled.

Mi a legkedvesebb tevékenységed?

Kedves Kérdező, nem tudom, hány éves vagy, de abból, amit leirtál, azt gondolom, a problémádat meg kellene beszélned egy pszichológussal, ugyanis ezek a tünetek nagyon jellemzőek a mániás depresszióra. A családunkban előfordul ez a betegség, és igy tudom, hogy az orvosi segitség rendkivül fontos, mind a beteg, mind a környezete érdekében. Ha ugyanis már kaptál olyan visszajelzéseket, hogy "őrült vagy megszállott vagy", akkor bizonyára tudod, hogy nemcsak a depressziós időszakok okozhatnak problémát, hanem az ugynevezett "mániás" szakaszok is, amikor szinte képtelen vagy az eltervezett célt egy pillanatra is szem elől téveszteni.... A mi tapasztalatunk az, hogy ezeket hangulatingadozásokat nagyon jól tudják már kezelni, ugyhogy javaslom, keress fel egy szakorvost mielőbb. Természetesen nem kell megijedned, nincs szó semmiféle elmezavarról vagy ilyesmiről, a mániás depresszió egyszerűen csak a depressziónak egy olyan válfaja, amikor a rendkivüli feldobottság és tettrekészség váltakozik a lehangoltság érzésével.

Természetesen mindez csak feltételezés részemről, hiszen nem vagyok orvos, ugyhogy tévedhetek is. De azt gondolom, a további szenvedések elkerülése érdekében mindenképp érdemes megbeszélned ezt a problémát egy pszichológussal.