Az mitől lehet hogy meditáció közbe néha megrándul a lábam?

Szerintem elalvás határán vagy. Néha előfordul, ha fáradtan fekszik le az ember, hogy olyan félig itt, félig ott állapotba kerül. Az alvó ember izmai ellazultak. A rándulást az a reflex okozza, amelyik érzékeli az izmok ernyedtségét, s újból aktivizálja őket, s ez a testen végigfutó rándulásban mutatkozik meg.

ideg?