Nem tudom elerni a tudatos almot . Miert? Tobbi lent?
Figyelt kérdés
Nem tudom napok ota almodom anime szereplokel pl . d.gray man , kuroko no basuke stb es nem tudok tudatomra ebredni pedig meditalok is sokszor es elalvas elott sokat erolkodom hogy most tudatos almom lesz most tudatos almom lesz de nem megy..es a legrosszabb az hogy csak azutan emlekszem az alomra miutan felebredtem a valosag teszt meg nem sikerul.. nagyon fontos dologra kellene nem repulesre vagy ijenek . valaki.2013. dec. 25. 09:46
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Lehet, hogy nem jól meditálsz. Hogy csinálod? Mit tapasztalsz közben? Honnan tanultad?
2/4 A kérdező kommentje:
Hat csak elaxitom a testem es meditalo zenet hallgatok
2013. dec. 25. 10:14
3/4 anonim válasza:
válasza:Próbáld meg zene nélkül, teljes csendben, háton fekve és zárd ki a tudatos elmédet. Állítsd le a folyamatos karattyolást a fejedben. Ne gondolj még arra sem, hogy "most épp nem gondolok semmire, jaj de érdekes" hanem csak figyelj befelé.
Bár szerintem ez a leírás kevés, el kéne olvasnod pár jó könyvet a meditációról. Az hogy ellazulsz és zenét hallgatsz, még nem meditáció. Csak pihenés.
4/4 anonim válasza:
Ezt nem elég akarni, nem olyan, mint a bevonzás.. :-) Erős tudat és öntudat kell hozzá.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!