Lehet fekve meditálni? (pl. alvás előtt)
Figyelt kérdés
2013. máj. 28. 23:34
1/8 Diavolino44 válasza:
fekve meditáció általában alvással végződik.. :(
2/8 anonim válasza:
tényleg alvással végződik,úgyhogy nem nagyon ajánlott:S
én még a szubjektív üzenetküldéssel szoktam megszívni mert mire eljutnék odáig annyira bekómázok hogy elfejetem hogy mit szeretnék és már alszok is
3/8 anonim válasza:
A meditáció lényeges része a kényelmes testhelyzet. Próbálkozz, egy idő után kitapasztalod, hogy neked mi a legjobb.
4/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat ! :)
2013. máj. 29. 05:37
5/8 anonim válasza:
Lehetséges, az a lényeg, hogy kényelmes legyen számodra. Ellenben a lélegzés elég fura is lehet fekve, majd meglátod. :D Számomra nem megfelelő a fekvő helyzet, egyrészt amikor a feszültség oldódik ki a testedből elég ijjesztő lehet fekve... De próbálkozz, ez a kulcsa, hamar megtalálod a magadnak megfelelő pozitúrát
6/8 anonim válasza:
Miért jó megismerni magad, elengedni a feszültséget, elérni a benső békét? Ez most komoly ?!?!?!
7/8 anonim válasza:
Én fekve szoktam , csak azért mert alvás zavaros vagyok és nagyon nehezen tudok elaludni és csak felszínesen. Ha az a célod,hogy elaludj ,akkor nyugodtan, ha nem akkor inkább maradjon a lótusz / török ülés.
8/8 anonim válasza:
Meditálni nem lehet csak meditációs állapotban lenni. Azt pedig lehet bármilyen testhelyzetben és bármilyen cselkvés közben.
Persze minél durvábbak a körülmények annál nehezebb benne maradni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!