Hogyan tudnám elérni a tudatos álmodást, és tudatos álmomban bele tudok nézni Edevis tükrébe?

Egyik módszer a tudatos álom eléréséhez a valóságteszt: Naponta többször tedd fel magadnak a kérdést, hogy ez most egy álom-e, vizsgáld kicsit a környezetedet, egy idő után ez álmodban is eszedbe fog jutni, hogy feltedd ezt a kérdést és akkor tudatos álom állapotába kerülsz :)

Hasznos az is ha álomnaplót vezetsz.

Érdekes ez a dolog a tükörrel kapcsolatban, lehet működne a tudatalattival, ki kell próbálni ha össze jött a tudatos álom :)

Ha álmodban tükörbe nézel, mindig torz képet fogsz látni, így legyél vele óvatos, ijesztő lehet. (nekem visszatérő elem, hogy az egyik szemem írisze fehér)

Tudatos álomban a "De jó lenne ha..." vagy a "De rossz/ijesztő lenne ha..." mondatokkal lehet teremteni, azzal a feltétellel, hogy a teremtett dolog nem jelenhet meg csak úgy a semmiből, hanem mondjuk úgy, hogy befordulsz az utcasarkon és közben mondod a fentiek valamelyikét. Ha úgy akarsz teremteni, hogy rögtön magad elé, általában szétesik az álom és felébredsz, vagy ha nem is, nagyon instabillá válik az egész és elveszítheted a tudatos kontrollt. Az elméd tudatosan nem bírja el az olyan dolgokat, ami merőben eltérnek a megszokott valóságtól. Tehát ha tárgyra, személyre vagy kíváncsi, egy utcasarkon való befordulás közben gondold vagy mondd azt, hogy "De jó lenne, ha a sarkon túl megjelenne az, amire a legjobban vágyom a világon."

Ha komplett helyzetet, környezetet akarsz teremteni, nem pedig csak tárgyakat, embereket, akkor a forgást ajánlom. Tudatos álomban, ha már teljesen stabilizálódott és nyugodt vagy, kezd el pörögni. Az agy nem tudja olyan gyorsan leképezni a körülötted levő dolgokat, így a világ, amiben vagy, szétesik. Ha abbahagyod a pörgést, az esetek túlnyomó többségében teljesen új környezetbe kerülsz, vagy ha nem, akkor a meglévő környezet módosul valamiben. (pl. ha egy lakásban vagy, megjelenik még egy szoba vagy átrendeződnek a bútorok). Tehát ha komplett élethelyzetre vagy kíváncsi, akkor pörgés közben, mielőtt megállnál, gondold azt, hogy "De jó lenne, ha most olyan környezetbe kerülnék, amire a legjobban vágyom a világon."

Ha kifejezetten a Harry Potteres tükörre vagy kíváncsi, én azt javaslom, hogy keress vagy teremts egy házat (ha nincs a közelben ház, inkább teremts vagy pörögj, mert ha elunod magad, elveszted a tudatos kontrollt), menj be, majd ahogy bemész az egyik szobába, gondold azt, hogy "De jó lenne, ha ebben a szobában lenne Edevis tükre". Meg fog jelenni. Sanszos, hogy csak egy sima tükör lesz a végeredmény, de legalább megpróbáltad.

Arra figyelj, hogy ha sikerült elérned a tudatos álmodást, ne jöjj izgalomba, mert felébredsz. Csak maradj nyugodt, és lassú mozdulatokkal figyeld meg a környezetedet. Először mindig figyeld meg, hogy mi van körülötted és várd meg, amíg a kezdeti izgalom elmúlik és az álom kitisztul, stabilizálódik. Utána lehet teremteni, de ne túl merészen és ne túl sokat, mert felébredhetsz. Érdemes kipróbálni a repülést. :)