Miért nem meditálok naponta többször is? Minden nap ezt kérdezem magamtól, hogyan vehetném rá magam?

Szerintem úgy vehetnéd rá magad a napi legalább egyszeri meditációra, hogy rendszert viszel bele.Logikailag is belátod, hogy a meditációban, a nagy csendben más állapotban vagy: nyugodt, békés lélek.Valójában lelkek vagyunk, a test csak hordozza a lelkünket.A fejünk az antenna, ott van a tudat csakra és ha mindkét agyfélteke egyszerre működik, a tudat meg-ujjul, a kreativitás szárnyakat kap,jobbat és szebbet teremtünk.Az agynak csak 10 %-át használjuk fel a hétköznapok szintjén,ezért kell a civil/bal/ agyfélteke mellé a tervezőt/jobb/ is bekapcsolni.Ezt gyakorolni kell és hatékonyan működni fog.Minden elméleti tudást a gyakorlat bizonyít,ezért a tudat szintet kell megemelni, hogy spirituálisan fejlődjünk.