Meditáció kérdés?
Figyelt kérdés
Melyik jobb szerintetek?
A Silva féle, vagy a Sír Chinnoy meditáció.
Gunagriha gondolom a Sír Chinnoy félét tanítja.
2020. márc. 2. 13:29
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Egyik sem. Az a technika a legjobb, ami képes téged elvinni a jelenbe. Ez mindenkinél más.
De egy idő után nem lesz szükséged technikára, és a meditáció válik az alapállapotoddá. Egyébként minél jobban próbálkozol, annál messzebb kerülsz attól az állapottól, amit meditációval kívánunk elérni. Tehát ne kövesd mások technikáit, hanem kísérletezed ki a tiédet.
2/4 A kérdező kommentje:
De kezdésnek vezetett meditáció szeretnék.
2020. márc. 2. 14:05
3/4 anonim válasza:
válasza:#2
Ha minden lefekvés előtt tudatosan végigérzed a testedet a lábadtól a fejedig, azzal többre mész, mint az összes vezetett meditációval. +Ha minden nap veszel egyetlen tudatos lélegzetet.
4/4 anonim válasza:
válasza:Elsősorban nem a technikától függ hanem hogy aki végzi az mennyire képes, mennyire tud rátok hangolódni közben. Ez kb. olyan kérdés, hogy a kung-fu vagy a karate-e a jobb. A válasz: amelyiket elkezded csinálni és ahol jobb az edző (sifu/senpai).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!