Heti 4-5x eszem a mekiben/burger kingben, ennek milyen következménye lehet?
168-169cm vagyok, 51kg, mindig is ekkora volt a testtomegem, nem hizom semmit a mekis kajatol. Valoszinuleg azert, mert nem vagyok nagyetku, ezert ha a mekiben jol lakom, aznap mar csak 1x eszem, vagy egyszer sem, mert teljesen eltelit. Szerencsere sosem voltam hizos tipus, par eve is volt egy ilyen korszakom, hogy heti 4-5x mekiben ettem suli utan valami menut (pl kozepes big mac, sajtos mcroyal), kb felevig es semmit se hiztam. Ez eddig oke, de milyen betegsegem alakulhat ki, ha hosszutavon ekkora rendszeresseggel eszem gyorskajat?
Ami meg problema, hogy nagyon valogatos vagyok es az otthoni kosztot nem nagyon eszem meg, max hetvegen amikor csaladi ebed van, amugy hetkoznap sosem eszem otthon. A masik meg, hogy anya se szeret fozni, meg nem is foz olyan jol, ezert inkabb eszem mashol amikor lehetosegem van ra.
19/L
Hogyha kiegyensúlyozott akkor semmi.
Hogyha nem eszel zöldséget, csak húst és zsemlét az gond. Ugyanúgy ahogy az is gond, hogyha otthon eszed a rántott húst kenyérrel. Mindkettő egyoldalú táplálkozás.
Ezek a gyors éttermek sem adnak egészségtelenebb ételt, mint a többi, csak volt 1-2 ferdített "tanulmány" meg "teszt" az pedig elterjedt a világon és azt tekintik a fóbiások etalonnak.
Ne aggódj, nem most fogod a negatív következményeit látni, hanem majd később.
Amikor az egészségtelen szemét kaja miatt az elhízásra, a rákra, mindenféle (akár súlyosabb) betegségekre a rizikófaktorod folyamatosan növekszik, míg végül meg nem talál a gond.
Koszi a valaszokat!
#5 nem aggodom, ugy ahogy az elottem szolo is irta, a magyar haztartasokban sem keszul sokkal egeszsegesebb kaja. Es itt az atlagrol beszelek most. Amugy meg volt egy ujabb felmeres, miszerint a McDonald's jobb minosegu alapanyagokat hasznal, min a magyar haztartasok nagy resze. Nem azt mondom, hogy ettol meg a gyorskaja egeszsegesebb lesz, de folosleges ilyen dolgokat irni (mint pl hogy miatta rakos leszek), mert akkor eleg sokan rakosak lennenek Magyarorszahon, ugyanis a silany minosegu etelek eleg sok haztartasban megjelennek. Folosleges ez a "szemet kaja" duma is, mint irtam eleg sok mindenre ra lehetne ezt huzni, es amiert valami otthon keszul rohadtul ugyanolyan egeszsegtelen is lehet mint a "szemet kaja".
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!