Vegaság miatt pattanások (kevés), gyengeség, érzelmileg könnyebben sérthetőség kialakulhat?

Maximum tisztul a szervezeted a sok ipari húsból beszedett függőségkeltő anyagtól (ugyanaz a helyzet, mint a kóla esetén).

Az első válaszolóval meg ne törődj, én eszem húst, de kiröhögöm az ilyen majmokat mint ő. Minden vegás kérdésre rárepül a húsfüggő-szójás marhaságával (ami szerinte minden vega egyetlen eledele, miközben mindenki kerüli már).

4.vagyok. Szerintem sem jobb a bio. Nekunk szolonk van, bort keszitunk, es a permetezes kikerulhetetlen,egyebkent megrohad es megposhad a szolo. Es ez szerintem minden gyumolcsnel igy van. Inkabb eszem permetezett mint rohadt,poshadt gyumolcsot.

Egyebkent ha hust nem is eszel, tojast,turot,sajtot,gombat,sutotoko,krumplit,cukkinit,tehat tartalmasabb kajakat egyel,magos kenyeret, padlizsankremet,avokadokremet,bulgurt,csicseriborsot stb.,es szedj vitamint. Akkor semmi bajod nem.lesz,csak szebb lesz a borod, hajad es konnyebben mesz.wcre.

Nem hus helyett te szerencsetlen! A hus helyett szoja, tofu stb. Viszont a magos kenyer tenyleg taplalobb mint a feher kenyer. Olvass kicsit utanna,mielott leegeted magad.

A kerdezonek: Akkor jo:) keress ra receptekre bulgurbol, nagyon finomak vannak:)