Mit egyek ma? Nagyon beszűkültek a lehetőségek, mert sok mindenre allergiás vagyok.
annyi lehetőséged van a neten megannyi recept, lakto-ovo-vega mindenféle!
Rakott krumpli?Mondjuk frissföllel, ami nagy részben növényi, de kapni teljes egészben növényi eredetűt is, én nem allergiás vagyok a tejre, csak laktózintoleráns, rá növényi eredetű sajt, gombával, tojással.
Paradicsomleves, mi kásával szoktuk enni nem egy nagy mutatvány, de finom.
Zöldségleves-se tej, se hús, se liszt, se cukor
Borsóleves
A liszttel mi a problémád? A glutén? Gluténmentes termékekkel teli az áruház.
Paradicsomos rizs
1 hagymát piritasz
rá 1 darabolt pari konzerv
1/2 dl víz
2 g. zúzott fokhagyma
1 mk ételízesitő, rozmaring
pici bors
addig fözd míg rotyogni kezd
ekkor keverj bele 1 adag fött rizst
Citromos sült krumpli
1 citrom héját lereszeled, kifacsarod összekevered
4 ek olajal
1 tk sóval
1 mk ételízesitővel
1 kg hámozott csikokra vágot krumplit
tepsibe szórsz rá a citromos lé
lefedve kb 40 percig sütöd néha keverd át.
zöldségszószos rizs
gombás-paradicsomos rizs
rizzsel, zöldségekkel töltött paprika
paradicsomszósz krumplival, sült cukkini
töltött cukkini
laktózmentes tej, kefír, sajt
spenót, sóska, krumpli, tök, paradicsomos káposzta sütőben sült zöldségfasírttal
spenótos-gombás rizs
gyümölcsszósz főtt krumplival
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!