Mi a véleményetek arról, hogy a szója káros is lehet? (Cikk alul)

Vagy ez:

[link]

„bebizonyosodott, hogy nem csak a daganatos megbetegedés kialakulását gátolják, hanem bizonyos körülmények között, ezzel éppen ellentétes - tehát rákkeltő - hatást is produkálhatnak.”

Ezt valamelyik más linken is olvastam, de hogy újra, beszúrom ezt is:

[link]

„A szója nagy mennyiségű isoflavont tartalmaz, amik ösztrogén-típusú vegyületek. Ez nagyjából annyit jelent, hogy 100 gramm szója protein ösztrogén szempontból egyenértékű egy antibébi tablettával és ezzel etetni egy fejlődö pici gyereket azért veszélyes mert a legkülönbözöőbb hormonális fejlődési rendellenességeket okozhatja. Még felnőtteknek is csínján kell bánnia a szójával, nagy mennyiségben fogyasztva hormonális problémákat idézhet elő.”

[link]

A csicseriborsóra pedig ezt írják:

„Kiváló húspótló, a vegán és vegetáriánus étrend egyik legfontosabb alapanyaga. elég sok purint tartalmaz, amely húgysavképző, és köszvényt, epekövet okozhat.”

A legfelső linket cikkben ezt is írja:

"A szója hírnevét a keleti misztikumnak is köszönheti: az egészségre gyakorolt pozitív hatásába vetett hit sokszor azon a tényen alapul, hogy a keleti emberek évszázadok óta fogyasztják a szóját, és itt a mell-, petefészek- és hererák jóval kisebb arányban fordul elő, mint nyugati világunkban.

Mindez igaz, de azt már kevesen tudják, hogy a japánok és az ázsiai emberek körében a rák egyéb fajtái viszont magasabb arányban jelentkeznek, különösen a nyelőcső-, gyomor-, máj-, és a hasnyálmirigyrák."

Kíváncsi lennék a harcias vegák válaszára, akik esküsznek arra, hogy a hús ilyen meg olyan káros és rákkeltő, és köszvényt okoz, stb.