Veganok válaszát várom arra, hogy érdemes-e szójafehérje izolátummal dúsítani az étrendet (fehérjepótlás érdekében), és ha igen hogyan használható?
Figyelt kérdés
Pl.liszt részbeni kiváltására, sűrítésre stb.2019. nov. 6. 05:37
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Én régebben kipróbáltam, nekem ehetetlen lett töle minden étel, olyan borzasztó mellékíze van. A csomagot kidobtam és inkább természetes forma´ban fogyasztom a fehérjéket.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:minek? vigyél be elegendő fehérjét aztán ennyi. lencse, bab, csicsriborsó, quinoa, köles stb mind fehérjében gazdag.
3/4 anonim válasza:
válasza:Teljesen felesleges, akinek ez az életmód pótlasokról szól, azok általában fel is adják...
Nem kell fehérjével parázni, ha elegendő kcalt fogyasztasz, lehetetlen, hogy ne vigyél be elég feherjét, mivel a növények zömének 10%-a fehérje...
Ismerj meg új ételeket, szerezz új kedvenceket, ne akarj pótolgatni semmit, uhyanis nem lehet semmit pótolni... Minden az ami. Mas helyette úgysem lesz ugyan olyan.
4/4 GeeTee válasza:
Vigyázni kell a szójával, ha amerikai az 100% Gmo, az europaiak jobbak de én max az erjesztett, érlelt fajtát enném, natto, miso, tempeh neve jön be hirtelen
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!