20-22 órás, buszos útra milyen ételeket célszerű pakolni?

Én ilyenkor sosem tudok "bonyolult" (értsd saláta, puding...) kajákat enni. A lényeg az egyszerűség.

Én ennyi időre 2 házi szendvicset vinnék, 2 croissantot, pár db pogácsát, 1 tábla csokit, 1 almát vagy banánt.

Én mogyorót, mazsolát és jól megfogható sütiket vinnék (leginkább sajtosat, nem édeset, de kinek mi tetszik, muffinformában szoktam sütni őket), illetve pár almát, körtét, banánt, de persze nem vagyunk egyformák, kinek milyen étrendje van s mit bír.

Rendes főtt ételt nem szeretek úton enni, viszont közvetlenül nagy utak mellett teljesen bájos kis éttermek is vannak.

Kérdező: szerintem a saláta fasírtgolyókkal nagyon jó ötlet, laktató, a tésztasaláta szintén.

A chia puding akkor, ha megfelelő zárható edényben tudod vinni, a szállítása problémás lehet.

A szendvicseket én utálom hosszútávra, ízlés kérdése. Én ilyenkor reggel szoktam egyet enni, de 20 órával később képtelen vagyok már az elcsomagolt szendvicset enni, vizes is meg nem is friss. Inkább a wrap híve vagyok, az később is ugyanolyan finom.

Emellett édes de laktató cucc még egy-egy jobbfajta műzliszelet vagy energiaszelet, esetleg diákcsemege, plusz rakj el egy kis strapabíró gyümölcsöt, ha szereted (alma, körte pl.)

Ha tudsz sütni, akkor kakaóscsiga, pizzáscsiga, sajtos pogi, lekváros bukta...

Diákcsemege, croissant, én speciel szoktam venni a lidlben aludobozos pástétomot és ahhoz magvas zsemlét,

Sült szalonnás szendvics, annak nincs erős illata

Hot dog: sült virslivel töltött kifli

Szinte 100%, hogy a sofőr valamilyen (gyors)étteremnél meg fog állni, mert azért ő főállásban tolja és kell neki rendes étel, nem élhet egész évben szendvicseken.

Te, mint utas elég, ha viszel egyszerű szendvicset (amennyit úgy gondolsz, hogy meg fogsz enni +1-2-őt még tartalékba), 1-2 gyümölcsöt, 2-3 liter innivalót, esetleg valami ropogtatni valót az útra, de ezzel érdemes vigyázni, mert nagyon sok sofőr nem szereti! Ezzel kb. elvagy egy napra, ha mégsem állnátok meg normális kajáldánál.