SOS nagyon gyors ételek?

A legegyszerübb az lenne ha erre az idöre apuka hozna felkesz eteleket amiket csak mikrozni kell.

A leggyorsabb a teszta amit irtak, aztan a natur hus salataval, illetve minden amit össze kell boritani es tepsiben megsütni ( pl. tepsis krumpli, rakott brokkoli), spenot fagyaszott spenotbol, fözelek konzerv babbol, tejberizs.

Vagy apuka este megföz ket napra elöre es azt eszitek.

Azért sokan elég viccesek itt.

Az, hogy valaki főz a családnak nem mártírkodás hanem alapvető igény a legtöbb helyen. És attól, hogy az apa pont főzni nem tud, még ezer más dolgot megcsinálhat (takarítás, mosás-teregetés-vasalás, stb.)

Emellett pedig aki 3 kisgyerekkel azt javasolja, hogy a szülők rendelt ipari mocsokkal, mélyfagyasztott gyorskajával vagy grízes/mákos/diós tésztával = üres szénhidráttal elégítsék ki a gyerekek tápanyagigényét, az nem akarom tudni hogy gondoskodik a saját családjáról.

Az a minimum szerintem, hogy a gyerekekre tekintettel tápanyagokban dús, normális ételt tesz az ember az asztalra. Ha saját magával szemben igénytelen, és beéri szarokkal az egy dolog, de a gyerekeknek is ilyet adni nettó pofátlanság.

Kérdező: ma talán már nem segít, de ha a jövőben is ilyen gondod akad, pl. sok zöldség 5-10 perc alatt megfő. A borsó/zöldbabfőzelék vagy a spenót pont 15 perc, egy brokkoli, kukorica vagy karfiolkrémleves 10 perc alatt is elkészül, teljes kiőrlésű kenyérszelettel mellé nagyon laktató és tápláló ételek. A főzelékekhez tojást is adhatsz persze.

Vacsorára egy gombás/paprikás/hagymás rántotta is megteszi persze és az szupergyorsan elkészül.

Ha szeretik a gyerekek és van otthon, avokádót is felkockázhatsz és megpiríthatod fokhagymás olívaolajon, isteni finom és tele van vitaminokkal. Salátával, paradicsommal szoktam enni.

Szintén nagyon gyorsan megvan egy meleg kakaós zabkása vagy köleskása is, 5 perc. Dúsíthatod dióval, mogyoróval, mandulával, friss vagy aszalt gyümölcsökkel, nem csak fehérjében de vitaminokban, ásványi anyagokban is gazdag.

Ha nagyon sietek pedig egyszerűen zöldségeket teszek hagymával egy mély serpenyőbe, felöntöm tejszínnel és abban főzöm meg a tésztát is. Így kész egy zöldséges-tejszínes tészta 10 perc alatt. Szójaszósszal vagy paradicsomszósszal is működik.

Hát én nem állnék neki főzni, mikor örülök, hogy élek.

Férjed is főzhet, vagy rendeljetek vagy mirelit kaja. Pont.