Egyszerű, könnyen megfőzhető ételek?

Kedvenc tesztam, kesz van par perc alatt.

Hozzavalok: Cukkini, koktelparadicsom, zoldbab, tonhalkonzerv, reszelt sajt, teszta. Mennyiseg attol fugg, ki mennyit eszik :)

Elokeszuletek: Cukkinit meghamoz, felkockaz, so-bors-oregano, vagy ki mit szeret. Koktelparadicsom felbevag, so-bazsalikom. Zoldbab elofoz (par percre bedobom forrasban levo vizbe), megsoz.

Aprora vagott fokhagymat radobok a serpenyoben egy kis olivaolajra, utana radobom a cukkinit, piritom kicsit, hozzadobom a paradicsomot, a vegen pedig a zoldbabot, erezni lehet az allagon, amikor kesz, par percnel nem tart tovabb. Ehhez hozzakeverem a tonhalkonzervet, megszorom reszelt sajttal, ra a tesztara, es kesz is :)