2500 FT 2 hétre?

A meglévő készletekkel megoldható, tényleg vegyél hagymát, és ami naponta a legszükségesebb. Friss kenyér, de azt sem kell naponta venni, mert fagyasztható is.

Szűkös két hét lesz, de nem vészhelyzet ha ennyi mindened van.

A meglévőkből készíts egy heti tervet, (vannak olyan oldalak, ahova beírod, mi van otthon, és dobja a recepteket ) aztán a második hét már gördülékenyebb lesz.

Kitartást :)

Vegyél még 10 tojást ami 600ft,1kg hagyma 200ft, 1 liter tej 200 ft,1kg paprika 200ft, 1kg barack 200ft, 1kg liszt 200ft,2 élesztő 200ft.

Reggelire süss kenyeret-margarinos kenyér paprikával, tojáskrémes kenyér, májkrémes kenyér paradicsommal, bundás kenyér

Ebédre ezekből, tojás leves, tarhonyás hús, rizses hús, tejbegríz, bolognai, ha vennél még krumplit akkor hagymás krumpli sült hússal, paprikás krumpli, nudli stb

Az tulzas, hogy kenyelmesen es vigan, de megoldhato 2hetig.

En tejet, tojast, krumplit, tejfolt es zoldsegeket vennek.

Nagytetelben fozz es fagyaszd le adagonkent, akkor latod, hany napra eleg, amit foztel.

Nagyon olcso es laktato (de csak rovidtavon, mert egeszsegtelen):

Pasztortarhonya

Tejbegriz

Darafelfujt

Serpenyos darafank

Daralt husos rakott teszta

Hortobagyi palacsinta

Krumplisteszta (igen,elnegyedelt spagettivel, ne valogass:))

Rosztibugonya fasirttal

Krumplifozelek fasirttal

Porkolt/maradek husos ragu krumplival/tarhonyaval vagy spagettivel (amibol marad)

Paprikas krumpli

Hajaban sult burgonya vagy sult krumpli hagymas tejfollel

Reggelire-vacsorara keszits kenyeret vagy zsomlet/kiflit. Ezt margarinnal/majkremmel es valamilyen zoldseggel tudod enni. Illetve nehany tojast egy keves tejjel, tejfollel, ne adj isten keves liszttel is dusitva bundaskenyer is sutheto.

Akkor marad a pörkölt, gulyás leves, hamis milánói-húst ledarálod és most beéred ennyivel sajnos

májkrémes, margarinos kenyér

Merre laksz?-adnék lekvárt-most tettem el, jó kis házi őszibarack-sárgabarack és meggy, tudnék adni 2-2 üveggel reggelire jó lenne lekváros kenyérnek.

Élesztőt is adnék, tudnál sütni kenyeret azzal megint ellenél egy kis ideig.