Grillezni hogyan lehet grillsütő vagy grilles mikró nélkül?

nem, a sütőzacskóban inkább csak párolódik az étel. Lehet kapni grillserpenyőt, aminek az alján barázdák vannak, így kinézetre is olyan lesz, de ha egy sima serpenyőben sütsz kevés olajon csirkét, vagy halat, pont ugyanolyan lesz.

vékonyan kikened a teflon serpenyőt vajjal vagy olajjal, és gázon nagy lángon a forró serpenyőben pár perc alatt megsütöd a húsok, halak mindkét oldalát.zöldségeket is lehet így, cikkiniszeletet, paradicsomot, gombát nagy karika sárgarépát stb.

Sehogy, grillezni grillen kell. Vegyél egy olyan tepsit, amiben rács van [link] és azon süsd meg roston az ételeket. Így a kijövő zsír lecsöpög a rács alá és azt nem kell megenned. Ellenben ha van nem fogyókúrázó a családban, az imádni fog, hogy kitunkolhatja :)