Valaki ismer olyan desszertet amit fogyókúra esetén is ehetek?

fahéjjal megszórt alma,

olvasztott étcsoki, ebbe kókuszreszelék, ebbe mártogatni banánt

Paradiós-almás sajtkrém

Hozzávalók:

• 3 db paradió

• 10 dkg alma

• 5 dkg sovány sajtkrém

Elkészítés:

A sajtkrémhez az almát héjastól lereszeljük. A sovány sajtkrémmel és a durvára tört paradióval kikeverjük. Frissen fogyasztjuk. Jó étvágyat!

joghurttorta édesítőszerrel édesítve, zselatinnal megszilárdítva, sok gyümölccsel

diabetikus fagyiból fagyikehely gyümölcssalátával nyakonöntve

citromhéjjal, vaníliaaromával, édesítőszerrel, joghurttal habosra kevert túró mazsolával

édesítőszerel készített csokipuding, kakaóporral, rumaromával felturbózva, banánkarikákkal - még belefér a fogyókúrába, hogy pár darab összetördelt babapiskótára öntöd rá - desszertestálkában tálalod