Ha marad az ebédből, megeszitek vacsorára vagy inkább elteszitek másnapra?

Mi este szoktunk ebédelni :) 18:30-kor :) két napra főzök.

Délben egy szendvics van.

Nekünk a főétkezés a vacsora, akkor vagyunk együtt, ami elég későn van, ált. este 7 körül.

Az elhízással kapcsolatban: csak akkor hízol el a késői étkezéstől, ha rögtön lefekszel, és nem mozogsz. Mi nem szoktunk 8 kor ágyba-bújni, tehát nem, nem hízunk el.

Az elhizás NEM a vacsora idöpontjától függ, hanem legfeljebb attól, ha túl sokat eszik valaki este, illetve egész nap.

Nálunk az a bevált módszer, hogy az egy-egy adag maradékot lefagyasztom, és hetente egyszer maradékevés a napi kaja - mindenki kiválaszt valamit, amire éppen kedve van a lefagyasztottakból.

Hát, a férjem hatig dolgozik, szeretne egyszer meleget enni egy nap. Általában reggel hattól este hatig dolgozik, 9-kor reggelizik 3 zsemle, felvágott, paprika, kettőkor eszik egy szendvicset, s hat után főtt kaját. én eszem reggel 7-kor, 3-kor bekapok valamit(csokit, almát), aztán főzök.

Nem ideális, de nem hízunk el. A munkahelyen nincs lehetőség ebédelni..

Hétvégén 10-kor reggelizünk, 3-kor ebédelünk, este gyümölcs, vagy mogyoró, chipsz, ilyesmi.