Fagyasztott halfilét hogyan készítsem el "fogyókúrásan"?
Figyelt kérdés
Nyilván nem akarom olajban kisütni, de sütőben hogyan süssem? Mivel fűszerezzem?2010. szept. 19. 11:57
1/7 anonim 
válasza:
válasza:én halfüszerkeveréket szoktam venni, ezt szoktam összekeverni friss cirtomlével és kevés OLIVAolajjal
ezzel bekenegetem a halat és alufóliába (ugy hogy üreges legyen, hogy tudjon párolódni) teljesen lég mentesen betekerem. 15-20 perc alatt kész és isteni finom igaz kevésbé fogyókúrás de én néha kevés kaporszószt szoktam ráönteni sütés után hmmmm
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Egy nagyobb darab alufóliát duplán használva kibélelsz egy serpenyőt úgy, hogy a fólia túllógjon a serpenyő peremén. Önts bele egy pár csepp olívaolajat. Tedd bele a kiolvasztott tengeri hal szeleteket, sózd, borsozd, tehetsz hozzá, ha szereted egy kevés fokhagymát is, locsolhatsz rá citromlevet, vagy tehetsz rá kaprot, kakukkfüvet. A fóliából hajtogass "fóliasapkát" , a kilógó fóliaszéleket is hajtsd vissza rá, majd 220°-os sütőbe tedd és 15-20 perc alatt már kész is van. Csak közbe ne nyitogasd a fóliát! :)
3/7 anonim válasza:
válasza:Utolsó vagyok! Tiszta fém serpenyőt használj vagy tedd hőálló tálba! :)
4/7 A kérdező kommentje:
Köszi az ötleteket! :)
2010. szept. 19. 17:08
5/7 anonim 
válasza:
válasza:sehogy.....ha fagyasztott akkor mar nem fogyokuras.
6/7 A kérdező kommentje:
Ezt hogy érted? Mi köze egymáshoz a két dolognak?
2010. szept. 20. 18:48
7/7 anonim válasza:
válasza:ott mar van minden. a tartositoszerektol kezdve a..... bele sem merek gondolni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!