Írtonátok nekem magas rost tartalmu zöltségeket, ételeket?
Figyelt kérdés
2018. jún. 1. 09:44
3/4 anonim válasza:
Nézz táblázatokat, az alapos.
Az olajos magvak elég rostosak tudnak lenni, a len pl. 27,7% rost, emlékeim szerint. Alig van benne felszívódó szénhidrát.
S persze tudsz venni tömény rostot is, abból lehet rakni kenyérbe vagy más ételbe. Van egy zsemlerecept, aminél a liszt fele len, a másik fele útifű maghéj, na az rostos zsemlét ad :D Meglepően ehető, bár inkább poénos, mint finom.
4/4 anonim válasza:
Brokkoliban nagyon sok rost van pl.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!