Kezdőoldal » Ételek, italok » Élelmiszerek » Akkor, most melyik növényi...

Akkor, most melyik növényi zsír a legjobb, mindennapi fogyasztásra? (Mivel állatit nem akarok fogyasztani. )

Figyelt kérdés
Mivel azt hallottam, hogy a kókuszzsír nem jó, mivel sok benne a telített zsírsav, akkor melyik zsír a jó (az állatin kívűl)?
2017. jún. 21. 12:14
 1/5 anonim ***** válasza:
65%

A hidegen sajtolt növényi olajok bármelyike, mert azok tiszta, telítetlen, nem hidrogénezett zsírsavak.


(Nem, nem lesz káros az extra szűz olívaolaj a melegítéstől.)

2017. jún. 21. 15:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Bocsi, véletlenül félig hasznosra kapcsoltam. (Nagyon kicsi a gomb)
2017. jún. 21. 15:24
 3/5 anonim ***** válasza:
92%

"(Nem, nem lesz káros az extra szűz olívaolaj a melegítéstől.) "


* 190-200 fokig (csak kiegészítettem)

2017. jún. 21. 16:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
A kókuszzsíron kívül bármelyik. Olíva, repce, lenmag, szőlőmag, tökmag, avokádó, dió, mogyoró, szezámmag, stb. mind más-és más ételekhez illik, más ízűek.
2017. jún. 21. 20:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
70%

Eddig mindenhol azt híresztelték, hogy a kókuszzsír a jó, most azt, hogy az nem jó.

Mindig ez van.

Szerintem kókuszzsírt is nyugodtan lehet fogyasztani.

Amúgy bármelyik növényi zsír, jó, ha van rá pénzed.

2017. jún. 22. 12:42
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!