A holland toast vagy az abonett jó lehet kenyér helyett?

Itthon, mint a legtöbb átlagos háztartásban fehér kenyér van. Minden másnap vesznek a szüleim kb egy egészet, aztán azt esszük. De sokszor tapasztalom, hogy már nem kívánom a kenyeret, félig tudatosan is, mert nem egészséges, meg tényleg nem kívánom egyszerűen. Ezért gondoltam hogy vennék esetleg holland toastot, mert már kóstoltam és szerintem finom, de nem tudom az mennyivel jobb mint a fehér kenyér?! Vagy még az Abonettra gondoltam, igaz annak annyira az íze nem jött be, mint a toastnak. Olyan kenyeret venni meg ami teljes kiőrlésű nekem nincs pénzem, meg ne mis lenne takarékos mert csak én enném úgy is én meg napi 2 szeletet fogyasztok kb, szóval el se fogyna csak megromlana, ezek meg bírják sokáig, nem romlanak el. Tanácsokat várok :)