Kezdőoldal » Ételek, italok » Élelmiszerek » A tonhal/lazackonzervban lévő...

A tonhal/lazackonzervban lévő higanymennyiség valós veszély lehet napi 1 doboz fogyasztása esetén?

Figyelt kérdés
Testépítő étrend miatt eszem, mert két egész csirkemell vagy egyéb húsok mellett pont megvan vele a napi fehérjebevitel.

2022. okt. 29. 14:40
 1/2 anonim ***** válasza:
100%

A havi higany mennyiség ami biztosan nem okoz gondot az 1- egység.

Én foglalkoztam ezzel és nagyon sokat olvastam a témába így pontos választ tudok adni.


A rio mare/és legtöbb tonhal konzerv higany tartalma: 0,126 egység

Tehát kitudod számolni hogy havonta maximum 7 dobozzal tudsz megenni, és emellé viszont nem ehetsz semmilyen más halat.


Vannak a különösen drága prénium konzervek amelyek albacore/vagy sárgaúszólyú tonhalal készülnek amelyeknek a higany tartalma nagyon magas: 0,355 egység. Tehát nagyon maximum 3-at fogyaszthatsz havonta és minden más hal ki van akkor zárva.


A lazact ajánlom alacsony a higany tartalma!!

Egy adag lazac konzerv = 0,014 egység higany.

Havonta 71 konzervet is megehetnél hogy elérd a limitet.

Egyetlen tonhal konzervben 9X annyi higany van mint a lazacban.

A drágább fajta tonhal konzervekben meg 25X a higany mennyiség a lazachoz hasonlitva.


Tehát nem ajánlom tonhalat, egyed a lazacot, és abból biztos nem lesz baj

2022. okt. 29. 19:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Értem, köszönöm a részletes választ. Eddig lazacot ettem mert jobban is ízlik, csak a Lidl-ben eltűnt az amit eddig vásároltam, emiatt váltottam ideiglenesen tonhalra. Egyébként mindkettőből minőségit vásásoltam.
2022. okt. 29. 20:51

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!