A felvágottak közül melyik az, ami relatíve egészségesebb húsbevitelnek?

9: most komolyan.... Üvegbúra alatt éltél eddig, vagy valami földalatti üregben...? A google képkereső sem működik???

Az az igazi sonka, ami kb. igazi darab húsból van. Nem pedig cafatok összepréselve, mint pl. a gépsonka.

Így néz ki egy minőségi főtt sonka!

[link]

Szeletelve is láthatod, hogy valódi hús.

VAgy nyers (füstölt, vagy levegőn szárított) sonka pedig ilyen:

[link]

[link]

[link]

"most komolyan.... Üvegbúra alatt éltél eddig, vagy valami földalatti üregben...? A google képkereső sem működik???"

Nem feltétlenül élt üvegbúra alatt, csak valószínűleg olyan családból származik, ahol soha nem ettek ilyesmit. (Igen, régen is előfordult ilyesmi)

13: no de nyilván jár boltba, és látja a húspultot, vagy a diszkontokban a csomagolt dolgokat a hűtőpultban..

Én tényleg nem tudom elképzelni, hogy valaki csukott szemmel jár-kel a világban...

Én pl. alapból nem eszem halféléket, mert soha nem ízlett.

De azért meg tudok különböztetni egy friss lazacfilét egy szutyokkategóriás halkonzervtől... :)))

"No de nyilván jár boltba, és látja a húspultot, vagy a diszkontokban a csomagolt dolgokat a hűtőpultban..

Én tényleg nem tudom elképzelni, hogy valaki csukott szemmel jár-kel a világban..."

Akkor maradjunk annyiban hogy eddig nem érdekelte a dolog.

Ha az egészségeset keresed, azt nem biztos, hogy a felvágottak közt kell keresned.

Én szoktam csirkemellet szendvicsbe tenni.

A következő módon nagyon gyorsan el lehet készíteni.

Palacsinta sütőbe teszel egy réteg sütőpapírt, rá a vékonyra (6-8mm) szelt mellet, majd rá egy újabb sütőpapírt. Fűszer, ízlés szerint. Nagyon gyorsan megsül. Pár csepp olajat , vagy vajat esetleg tegyél a papírra a hús alá.

#4 onnan tudod hogy kevésbé feldolgozott, hogy kevesebb összetevője van. pl hús (zárójelben odírva hogy hány százalék és ez legyen 90 felett)

#6 h a fentit betartod, onnntól nem nagyon van rossz sonka, de arra tudsz figyelni hogy egyszínű legyen

példák olyn sonkára amit nem ennék meg:

selyemsonka

[link]

példák olyn sonkára amit eszem (mostanában akkor amikor akciós és bveszek 4-5 csomgot. a sonka mostanában 5000 ft kilós ár alatt jónak számít, 4500 alatt olcsónak - de ez csak a jó sonkár igazak):

[link]

márkák amik tuti jók: kométa, ponnath, dulano,

Prágai sonka pl.

Vagy füstölt főtt tarja.

Egy maszek hentesnél szoktunk venni csirkemell sonkát, 100 % csirkemell.