Leírod egy napi étrendedet?

Reggeli: müzli

Ebéd: egy héten 3x főzök. Egy húsos, egy tésztás és egy leveses kaja. Most a húsos került sorra, így sült tarja krumplipürével.

Vacsora: nem szoktam kifejezetten vacsorázni. Vagy magvak, vagy nasi vagy gyümölcs.

A reggelim mindig hasonló, csak az alapanyagok váltakoznak. Több féle kenyér, zsemle, kifli vagy bagett (amit épp sütök), mindenféle sajtok és kecskesajtok, főtt sonka, serrano sonka, kolbász, szalámi - nyilván nem mind egyszerre, egyszerre általában 2 féle dolog van felbontva :D). Heti többször tojás valamilyen formában, rántotta, omlett, főtt tojás, tükörtojás vagy ha nagyon ráérek buggyantott tojás. Szoktam néha tojásmuffint is sütni, ami igazából annyi, hogy a muffinformába teszek bacont, török bele egy tojást és megsütöm a sütőben.

Utána már csak 1x eszem, vacsorát. Erre van kb 70 kedvenc receptem amiket váltogatok, attól függően mi van itthon. Pár példa:

Olasz konyhából rizottó (milanese, gombás, spenótos-citromos), gnocchi vajas zsályás vagy ricottás spenótos szószban, különféle spagettik, pizza, lasagne - ebből van zöldséges verzió is ami nagyon jó.

Spanyol/Mexikói: paella, taco házi tortillával, enchilada, croquetas.

Ázsiai: kimchis pirított rizs, kimchi mandu, thai halpogácsa, pho leves.

Mindenféle egyéb: lengyel pirog, köfte fasírt sáfrányos rizzsel, falafel és hummus, lencsés dhal, báránysült rozmaringos krumplival, shakshouka, szárított paradicsomos-tejfölös csirkemell rizzsel.

Magyaros kajákat nem soroltam, mert azokat mindenki ismeri, de hátha kedvet kapsz kísérletezni más konyhákkal :D

Reggeli: zsemle

Uzsonna: jeges kave

Ebéd: pestos tészta

Vacsora: nem ettem