Beküldtem ma ebédre kb 3000 kalóriát, nem szoktam ilyet csinálni, de reggel óta megyek, és előreláthatólag estig menni fogok, szóval lehet ebből baj? 178 centi 85kg vagyok. Amúgy alapból szeretek enni, de így nem szoktam.
Figyelt kérdés
2021. szept. 17. 13:09
1/4 anonim 
válasza:
válasza:"reggel óta megyek, és előreláthatólag estig menni fogok"
Remélhetőleg jó részét le is mozgod :-)
2/4 A kérdező kommentje:
Valószínűleg, de gondolom nem a legjobb a egész napi adagot egybe megenni
2021. szept. 17. 13:27
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Jobb híján én is gyakran csinálom ezt. Problémát nem okoz, nyilván nem valami kíméletes dolog a szervezet felé egy ilyen terhelés.
Annyi negatívuma lesz, hogy ha telezabáltad magad, és előtte már nagyon éhes voltál, beüt a "kajakóma".
Fáradt leszel, álmos, nyűg lesz minden lépés. Ez minimum egy óra . Legalábbis nálam.
Ilyenkor segít 2 adag dupla-tripla kávé. :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!