1/15 anonim válasza:
Milyen gyümölcs?
Egyébként jóformán mindenbe van szénhidrát, de ami a gyümibe van, vagy bármilyen természetes ételben (pl méz), azok nem rossz szénhidrátok, azt bátrabban lehet fogyasztani
2/15 anonim válasza:
persze!
nezz utana mit jelent a szenhidrat es azonnal megerted mirol van szo
3/15 anonim válasza:
fruktoz vagy glukoz - szenhidrat szempontjabol tok mindegy, mindketto az
4/15 anonim válasza:
Szénhidrátot is, természetesen.
5/15 anonim válasza:
Igen, azt is. Viszont nem mindegyik ugyanannyit. Pl. a bogyós gyümölcsökben kevesebb van, a banánban meg főtt tészta mennyiségben. De mindegyikben vannak ezenkívül vitaminok, rostok, amik mindenképpen egészségesebbé teszik őket a csokinál.
6/15 anonim válasza:
De a szén nem az amit a tűzre raknak? A hidrát vagyis hidratálás ivás?
7/15 anonim válasza:
6-os! Lehet benne valami, hiszen a szénhidrát szervezetünk egyik “üzemanyaga”, ergó szén amit a tűzre raksz.. a kàlyha attól működik, a testünk pedig a szénhidráttól (is)! :)
8/15 anonim válasza:
A kérdésre a válasz pedig igen. Méghozzá gyorsan felszîvódót.
9/15 A kérdező kommentje:
Ez nekem már nagyon bonyi, holnap ledoktorálok ebből az ételkémiából, hogy megértsem. Most ott tartok hogy ha fogyózni akarsz, nem ehetsz almát.
2021. júl. 20. 01:21
10/15 anonim válasza:
Ehetsz! Szénhidrátra szüksége van a szervezetnek! Vannak a neten tápanyag illetve kalória kalkulátorok amivel ki tudod számolni a számodra szükséges kalóriát illetve a makrotápanyag igényt. Plusz applikációk, amikbe ha leméred az elfogyasztott éltel súlyát és beírod megmutatja, hogy miből mennyit tartalmaz. Méricskélős, számolgatós de megéri! :)
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!