Kondizok egy ideje és figyelek az étkezésemre is. Gyümölcsként nagyon szeretem a banánt és sokat is ennék belőle, mert kb. csak az van itthon általában. Többi lent?
Figyelt kérdés
Mennyire fér bele a banán? Nem túl nagy a cukortartalma?2020. jún. 6. 22:32
1/4 anonim válasza:
Nem, banánt egyél nyugodtan! Bár most, hogy itt a nyár egyél inkább ami itthon terem. De a banán nem hízlal attól hogy édes, csak gyümölcscukor!
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha nem fogyókúrázol, akkor eheted nyugodtan. Egy banán kb. 100kcal, 27g szénhidrát, ami nem kevés.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha nem vagy diétán eheted. Amúgy a gyümölcscukor egy alattomos cucc, nem.használja jól fel az izomzat és ha túltolod megy be zsírba.
4/4 anonim válasza:
válasza:Ha eszel egy nap egy belefér edzés mellet, inkább reggel vagy esetleg délben/délelőtt ajánlott
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!