Ha csak ugyanazt ehetnétek/ihatnátok egy hónapig, akkor számotokra mi lenne a legjobb étel/ital összeállítás? Lent példa.
Nekem
Reggeli: padlizsánkrémes pirítós tejjel
Tízórai: 2 banán
Ebéd: hagymakrémleves, rántott cukkini krumplipürével
Desszert: kinder maxiking
Uzsonna: 0,5-1 kg sárgadinnye
Vacsora: szendvics (margarin, szalámi, paradicsom, sajt)
Innivaló egész napra: 50%-os narancslé
Töltött káposztát sosem vagyok képes megunni, egyértelműen az :D
Ital már nehezebb, nincs olyan különösebb kedvenc. Talán valami 100%-os gyümölcslevet választanék.
Reggeli: tocsogós bundáskenyér
Ebéd: sajtburger marhából
Vacsi: húsleves
Inni: Cappy Ice Fruit
Desszert: Szalonnás chio vagy mogyorós milka
Reggeli: Cigi-kávé
Tízórai: Szalámis sajtos zsömle
Ebéd: Gulyás leves, Milánói sertés borda
Uzsi: Csoki
Vacsi: Bundás kenyér
Inni: VÍZ
Reggeli: sajtos tükörtojás, sült bacon, vajas rozskenyérrel, salátával
Tízórai: ananászkockák
Ebéd: sajtleves, milánói sertésborda
Desszert/uzsonna: házi gofri nutellával, eperrel
Vacsora: gyümölcssaláta (áfonya, málna, banán, kiwi, grapefruit)
Innivaló: tonic
Reggeli előtt: Kávé
Reggeli: sült oldalasból zsíros kenyér, lila hagyma, citromos tea
Ebéd: Rántott hús, krumplipüré, házi csalamádé sok hagymával
Uzsonna: Görögdinnye, eper, málna, őszibarack, szőlő (valamelyik)
Vacsora: Lecsó, főtt csemege kukorica
Sok kávé, cigi. Füstölt szalonna,kolbász. Burgonya, tojás zsír, paprika, paradicsom, uborka, hagyma. Kis fűszer.
Ezekkel hónapokig elvagyok és tiszta csapvíz.
Reggeli:Bundás kenyér,rántott tojás szallonával.
Tízórai:Sajtos,saláták,erdei sonkás szendvics.
Ebéd:Tojás leves(anyám módjára) és marhapörkölt tésztával
Desszert:1szelet puncstorta
Uzsonna:Ugyan az mint tízóraira.
Vacsora:Virsli,kenyérrel,szószokkal,sajtokkal.
Ital: Orange(🍊) juice.
Reggeli: tonhalas szendvics (pékségben szoktam venni, akármeddig elélnék rajta)
Tízórai: Pöttyös túró rudi vagy guru, vagy Kinder paradiso
Ebéd: gyros vagy anyukám főzte töltött káposzta
Uzsonna: salàta(rukkola, zöldségek, stb)
Vacsora: kakaó, szendvics(Lidl sajttal szórt stangli, csirkemellsonka, paprika)
Reggeli: narancs lé
Kakaós kalács
Ebéd: mézes mustáros csirkemell, tésztával
Vacsi: melegszendvics ( sonka paradicsomkarika sajt)
Na ez lenne a tuti
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!