Ha 00:00-kor eszem, akkor az reggelinek vagy vacsorának számít? O. O?

Inkább vacsorának, de nem fog tőle hízni, ha nem marha sokat eszik, és vannak olyan emberek (pl apukám)akit felébreszt a gyomra, egyszerűen nem tud úgy aludni, ha előtte nem evett, sosem volt a súlyával baja.

És a rémálom is csak akkor jön elő ha teletömi magát. Tök mindegy hogy a napnak milyen szakaszában eszik valaki, attól nem fog megnőni a kcal tartama, hogy éjfélkor evett. (szép is lenne :D) A lényeg hogy lefekvés előtt 2-3 órával ne egyél nehezet.