Mit egyek, ha kerülnöm kell a tojást, tejtermékeket?

Húsleves zöldségekkel (meg esetleg hússal) leturmixolva, azt akkor is tudod enni, ha nem/alig nyílik a szád, és ízre is jó.

De minden egyéb leves (sürübbre hagyva, és tejföl/fözötejszín nélkül), fözelékek, párolt zöldségfélék turmixolva, fött/párolt húst is tehetsz bele néha, de anélkül is elég változatosan tudsz enni.

Krumplipüré önmagában, vayg különféle zöldségekkel együtt fözve, paprikáskrumpli összetörve, zöldséges rizs, esetleg rizseshús stb. szintén mehet.

De (majdnem) minden olyan ételt, amit szeretsz, nincs benne tojás/tejtermék, lehet turmixolni, vagy apróra összenyomkodni.

Vegán krémlevesek növényi tejjel, tejszínnel

növényi tejes vagy vízzel készített zabkása

pépesített zöldségek

avokádókrém, padlizsánkrém

Igen. Novenyi tej.

Meg tesztat szefintem ehetsz..abban fel van dolgozva, vagy max durumtesztat ha felsz, valami paradixsomos szosszal. Bolofnai, milanoi, siman...csak akkor ne spagettkt hanem szarvacskat vagy orsotesztat h beferjen konnyen.