A szőlő és az alma mennyire hízlalnak?

Kérdés, hogy mennyi a "hihetetlenül sok" - ezt inkább grammban kellene megadni.

Emellett az sem mindegy, hogy mennyi a napi kalóriaigényed, illetve a sok gyümölcs mellett még mit eszel.

Elvileg, ha a napi felhasználaosd a bevitt kcal fölött van, akkor nem hízol.

100 g szölö 78 kcal - 18 g szénhidrát, 100 g alma 31 kcal 7 g szénhidrát.

Ez nem annyira sok, de függ az egyéb kajáktól is, amit megeszel.