Mostanában nagyon megszerettem a tükör tojást, az baj ha minden nap megeszek 1-2 tojást?
Figyelt kérdés
Rendesen eszek mindent csak mondjuk vacsorára vagy reggelire gondolnám.2015. jún. 17. 07:53
1/10 anonim 
válasza:
válasza:Miért lenne baj? A tojás nem ártalmas, söt kimondottan egészséges.
2/10 anonim válasza:
Ami jól esik az nem ártalmas.Rengeteg sok B-vitamint tartalmaz, és tudjuk hogy a B-vitaminok "olyan aranyosak"
4/10 anonim válasza:
válasza:én vacsira szinte mindig tojást eszek. nem eszek hozzá kenyeret, csak magában a tojást, több féle alakban. és élek már egy jó ideje, úgyhogy egyed csak nyugodtan :)
5/10 anonim 
válasza:
válasza:Nem, teljesen jó étel. Az előbb is bevágtam 3 tükörtojást, ezt mindennap megjátszom, nem tudom megunni, gyors, nincs gondom a fehérjére (mivel más formában is eszem vagy 4-5 tojást), szinte minden szükséges tápanyag megvan benne, csak persze némelyik nem elegendő mennyiségben.
6/10 anonim válasza:
válasza:Kiegészítés. A napi 6-8 tojást csak egypár hete csinálom, de bő 3 éve megvan a napi 4-5 s előtte sem ettem keveset... A testem szokta jelezni, ha nem tetszik neki valami, rengeteg ételt nem eszem már, de a tojás szuper.
7/10 anonim válasza:
Gondolni kell arra, hogy a túl sok tojás megnövelheti a káros koleszterinszintet.
8/10 anonim válasza:
válasza:#7: Nem, nem kell, ez a mítosz már rég megdőlt. Amúgyis fontos a koleszterin, a test egy csomót gyárt magának. Az én étrendem tipikusan jót tesz a koleszterinnek s remek hozzá a sok tojás. Nem is egyfajta koleszterin van, de a szakmai értekezést meghagyom a hozzáértőbbeknek.
9/10 anonim válasza:
válasza:Ha kevés olajjal készül a tükör tojás, nem gond. Más formában talán még egészségesebb, zöldséges rántotta, lágy- vagy főtt tojásként.
Amúgy meg, mostanában megszeretted, de lehet hogy pár hét múlva nem kívánod. Kevesen bírják ugyanazt az ételt hetekig enni.
10/10 anonim válasza:
Ha a vacsora 18:00 előtt van akkor nem gond. :)
Reggelire meg mindenképp jól jön. Felelevenít és fel lehet tőle frissülni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!