Hizlaló gyümölcsök?
Figyelt kérdés
Jelenleg fogyókúrázom és emitt igyekszem sok gyümölcsöt enni. Na már most az a kérdésem, hogy a banánon kívül mi az, ami még nem jöhet szóba? Tudom, hogy tulajdonképpen mindegyik hizlal, hiszen fruktóz van bennük, de akkor melyik az, amiből 1 nap mondjuk megehetek 3-t is, akkor sem vészes? És még amit kérdeztem, hogy banánon kívül melyik hízlal még eléggé? Bunkó válaszoktól lécci kíméljetek és köszönöm azoknak akik tényleg segítenek! :)2015. jan. 6. 17:34
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Sokan nem tudják, de a szőlő nagyon hízlal.
2/6 anonim válasza:
válasza:Hármat bármiből meg lehet enni, kivéve a nagyokból. Teszem azt 3 tök az már elég kemény adag. amúgy meg 3 banán 300kcal, az még mindíg semmi, ha nem egyszerre falod be.
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Alma, narancs, mandarin, grapruit, friss ananász, pomelo bármikor ehető. Banán szerintem sok lenne a három, de, ha máshol megspórolod a kalóriát, akkor elmegy.A szőlő valóban hízlal, de mondjuk egy banán helyett egy kisebb fürtöcskét időnként beiktathatsz a változatosság kedvéért.
4/6 A kérdező kommentje:
köszönöm mindenkinek, ment a zöld :)
2015. jan. 6. 20:48
5/6 anonim válasza:
válasza:Minden gyümölcsöt ehetsz, annyi, hogy banánt heti 1-2szer reggelire/tízóraira egyél. Szőlőben is több a cukor, de abból is ehetsz nyugodtan mértékkel, mi csak ősszel szoktunk, de akkor jó sokat, és nem híztunk.
Alma, narancs, mandarin, körte, bogyós gyümölcsök nagyon jók, ezekből ehetsz többet is.
6/6 A kérdező kommentje:
köszönöm szépen, ment a zöld! :) almát, narancsot eszek a leggyakrabban :D
2015. jan. 7. 13:21
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!