Mi az a nasi ami sós, nem hízlal, és olcsó?

Minden hízlal valamennyire.

De például a pattogatott kukorica nem éppen zsírban tocsog.

Zöldséget papírvékony szeletekre vágsz, sütőben kevés olajat ráspriccelve, és friss fűszerekkel megszórva ropogósra sütöd.

Ideális hozzá pl. répa, cukkini, na és persze a burgonya... :)

Ami még egészségesnek mondható, azok a különböző pirított magvak, de ezek elég fehérjedúsak.

Csak az nem hizlal amit nem eszel meg.

Viszont ezek jo megoldasok, ha nem birod ki:

Koktelparadicsom

Jegcsapretek, sargarepa, zeller, karalabe, kigyouborka reszelve.

Parolt kelbimbo (ne nevess, en imadom!:))

Nyers zoldborso (a szezonban sokszor vacsira egy kis talkat elropogtatok. Ha tudnad milyen finom!;)