Milyen turmix a kedvencetek, milyenekez csináltok, próbáltatok?

Én főleg olyanokat iszok, amik felpörgetik az anyagcserét (tehát fogyasztó hatásúak). De ez ne ijesszen meg, nagyon finomak!:)

Trópusi: fél csésze kockára vágott mangó és avokádó

fél csésze mangólé

1 dl zsírszegény joghurt

1 evőkanál frissen facsart zöldcitromlé.

A kedvencem: áfonya-citrom-barack. Egy-egy egység áfonya és citrom, kettő a barackból.

Almás-fűszeres: fél csésze zsírszegény joghurt - lehet vaníliás ízesítésű is

1 teáskanál mézeskalács-fűszerkeverék

1 közepes alma.

Valami egészen fura, mégis nagyon jó párosítás: 1 csésze zsírszegény tej

1 csésze ananász

2 evőkanál mentalevél.

Citromos-málna: 1 csésze zsírszegény tej

1 evőkanál citromlé

fél csésze zsírszegény joghurt

1 csésze (akár mirelit) málna.

Élvezd :))