Candida diétás torta?

Ha még a diáta elején vagytok, akkor semmi ilyesmit nem szabad, esetleg teljeskiörlésű lisztből és reszelt almából csinálhatsz édesítővel, fahéjjal, szódabikarbónával egy kis muffint.

Nekem jövőhét szombaton lesz szülinap (igen, tudom nőnap... :D) Én is diétázok, de mamám csak erősködött, hogy ő tortát fog sütni. Kompromisszum: Darált csirkemell + kefír + sajt, tortaformában kisütve. Torta is, meg diétás is :) (bár a sajtot, kefírt nem mindenkinek lehet, szerencsére nekem nem áll le a fogyás tőle)

Akkor sajnos felejtős a sima torta, ugyanis maga a piskóta fehér liszt, amit nagyon gyorsan lebont a szervezet cukorra. Esetleg ha veszel valami teljes kiörlésű lisztet és abból csináltok ti tortát, úgy megoldható. A krém is mehet édesítőszerrel. A lényeg, hogy a fehér liszttől is tartsd távol magad, mert lényegében az cukor.