Melyik gyümölcsben a legkevesebb a szénhidrát?

Élelmiszer neve kj kcal fehérje zsír szénhidrát rost

alma 126 30 0 0 7 1

almabefőtt 348 83 0 0 0 2.6

ananász 213 51 0.4 0.7 12 0.4

ananászkonzerv 327 78 0.2 0.5 16.9 0.2

aszalt szilva 1140 271 2.3 2 61.8 1.6

avokádó 958 227 1.9 23.5 1.9 3.3

banán 431 103 1.3 0.1 24.2 0.4

citrom 105 25 0.4 5.8 2.3 2.2

cseresznye 255 61 0.8 0.7 14 0.4

egres 159 38 0.6 1.4 8 2.7

fagyasztott málna 120 30 1.2 0.2 5.8 0

fagyasztott meggy 210 50 0.8 0.2 11.2 0

földieper 142 34 0.9 0.6 7.2 0.8

füge (szárított) 1400 270 3.5 1.3 62 6.5

görögdinnye 122 29 0.5 0.2 6.5 0.8

grapefriut 146 35 0.5 1.6 7.2 0.4

kiwi 231 55 1 0.6 11.3 0.8

körte 209 50 0.4 0.3 12 2.6

mazsola 1159 276 2.4 6.7 65 2.8

málna 117 28 1.2 0.8 5.4 5.6

meggy 213 51 0.8 1.4 11 0.3

meggybefőtt 370 90 0.6 1 20.8 0

narancs 167 40 0.6 1.5 8.5 0.5

őszibarack 167 40 0.7 0.3 9 1

ribiszke (vörös) 138 33 0.6 1.2 7 4.3

sárgabarack (kajszi) 192 46 0.9 0.6 10.2 0.8

sárgadinnye 163 39 0.3 0.1 9.5 0.7

szeder 134 32 0.8 1.8 6 4

szilva 238 57 0.7 0.5 13.1 0.5

szőlő 318 76 0.6 0.5 18.1 1.3

Na akkor 2.-ik neki futás! :) Hátha most sikerül!

GYÜMÖLCS SZÉNHIDRÁT

alma: 7

almabefőtt 0

ananász 12

ananász konzerv 16.9

aszalt szilva 61.8

avokádó 1.9

banán 24.2

citrom 2.3

cseresznye 14

egres 8

fagyasztott málna 5.8

fagyasztott meggy 11.2

földieper 7.2

füge(szárított) 62

görögdinnye 6.5

grapefriut 7.2

kiwi 11.3

körte 12

mazsola 65

málna 5.4

meggy 11

meggybefőtt 20.8

narancs 8.5

őszibarack 9

ribiszke(vörös) 7

sárgabarack(kajszi) 10.2

sárgadinnye 9.5

szeder 6

szilva 13.1

szőlő 18.1

A.