Mennyibe kerül 1 havi étkezés 2 főre kb?

Szia!

Sajnos nem tudom, hogy mennyibe kerül, nálunk anya szokott vásárolni, de arra vannak tippjeim, hogy hogyan tudod olcsóbban kihozni.

* Találd ki előre az étrendet, és aszerint vásárolj. A szakácskönyvekben 4 főre szólnak az adagok, és egy háromévesre azért nem kell egy egész főt számolnod.

* A kész-, félkész ételek sokkal drágábbak, mintha magad készíted (pl. rántott húst lehet venni előre panírozva, fagyasztva, de magad is elkészítheted, sőt le is lehet fagyasztani sütés előtti állapotban, bepanírozva).

* Mindig vigyél bevásárlólistát, és ne nagyon térj el tőle. Leértékelt árut is csak akkor vegyél, ha fel fogjátok tudni használni, szóval tényleg kell.

* Egy hároméves lehet, hogy nem mindig fogja meghálálni a konyhaművészetedet. Ne vedd sértésnek, ha nem eszi meg, amit főztél, vagy háromnaponta, rosszabb esetben naponta háromszor változik az ízlése. Ez nem ellened szól, a gyerekek ilyenek.

Nem tudom ,hogy kb mennyire jönétek ki havi színten. Mert nem ismerjük az étkezési szokásaitokat.

a kislányod ő még azért nem eszik 3 évesen olyan sokat.

Nekem az jutott eszembe ,hogy 2 napra ,főzhetnél.

Piacon zöldségesnél vásárolhatsz.

Vagy esetleg néz körbe ,hogy tudsz e rendelni ,valahonan olyan ételt amit szeretek.

Nagyon függ attől, hogy mit vásárolsz, egy adag étel, ha főzöl 200-800Ft között van, illetve a felső határ a csillagos ég, ha meg csak zsiros kenyeret eszel, akkor akár 50Ft-ból is megúszhatod.

Pár olcsó és egyszerű ötlet:

- Grillcsirke 1db kb 4adag 1000-1300Ft

- Tzaziki: 1db kigyóuborka, fokhagyma vagy fokhayma só, sűrű joghurt 4 adag kb 3-400Ft

- Kenyér vagy krumpli, esetleg ruccola 4 adag kb 100-300Ft

öszesen 1400-2000Ft 350-500Ft/adag

De pl paprikás krumpliba veszel 4 adagba kb 30 deka jó kolbászt, meg krumplit, akkor a 4 adag meg is van 400-700Ft-ból, nekem ez a kedvenc olcsó kajám.

Összességében kettőtöknek napi 1000-1500ból kényelmesen ki lehet jönni.

Tésztás kaják is olcsók.

Ez roppantul ember- és étrendfüggő. Nálunk személyenként 30 ezer körül van havonta az ételköltség. Magunk főzünk s normál mennyiséget eszünk szerintem. S elég jókat, én ráadásul jobbára tojással és olajos maggal lakom jól, ami azért más árban van, mint a liszt, s zsírból, cukorból is drágábbat használunk, a minőség és az egészség is fontos nekünk s nem igazán szoktuk magunkat visszafogni, bár pl. 7 ezer/kg-nál drágább sajtot nem szoktunk venni, többnyire pedig 2-2,5 ezreset veszünk, de ha egyszer már az is finom, nálunk pedig nagyon fogy :D. Még én is le tudnék menni személyenként havi 20 ezer forintos szintre elegendő, ízes étellel, az étkezéseim egy részében lenne olcsóbb cucc, rizst, köles, esetleg hüvelyesek, nem ennék annyi mézet és drágább fajta zöldséget, finomak az olcsóbbak is :D A gyakorlottabbak/szegényebbek ennél kevesebbre is képesek éhezés nélkül...

Úgyhogy havi 60 ezer 2 főre az megfelelő összeg tud lenni, ha nem nagyétűek a kérdéses személyek, akkor is, ha drágább, minőségibb alapanyagokról van szó vagy egyszerűen valamiért kizárnak pár ételcsoportot...

El lehet költeni sokkal többet is, de megoldható, hogy ne így legyen.