Szőlőcukor vizsgán?

Inkább egyél Győrijóreggeltet, egy szelet csokit. A szőlőcukortól nekem is ég a gyomrom. Igen, gyorsan felszívódó szénhidrát, de egy cukortól azért nem lesz jelentős az erek átmérőjének változása (magyarul nem áramlik érzékelhető mennyiségű vér a gyomrodhoz).

Azért javasoltam ezt a kettőt, mert a csoki gyorsan hat, a győriédes meg lassan felszívódó (reklám szerint legalábbis :D ) és a vizsgán szükség van az agy frissességére. Mindenképp legyen nálad víz, ha állott a levegő, nyiss ablakot, biztos megengedik mindenhol.

Igen, ezeket próbáltam, és bejöttek. De fontos még az is, hogy kipihent légy, ha agyilag teljesen fáradt vagy, nem használ semmi. Még a kávé sem!

Az állításaid csak részben igazak.

Hatásos, mert serkenti az agyműködést, hiszen gyorsan felszívódó glükóz, ami alapvető a gyors agyműködéshez.

Megemeli a vércukorszintet, pont ez a lényege, másképp hogyan is tudna eljutni az agyig?!

A vércukorszint nem esik le a béka segge alá, nincs mitől! Mitől esne le? Ha felszívódott, majd hasznosult a szőlőcukor, akkor visszaáll normál szintre.

Nem vonzza be a gyomorba a vért, mert annál jóval gyorsabban felszívódik, és könnyebben is.

Egyébként is a jelentős része a vékonybélben szívódik fel, de a lényeg, hogy pont azért, mert nagyon könnyen felszívódik, egyáltalán nem kell a megemésztéséhez plusz vér az emésztőrendszerbe.

Tehát a megemésztése nem okoz fáradságot, álmosságot, mint egy nehéz ételé, pont ellenkezőleg, "rapid" extra energiát biztosít.

Aki lepontozott, árulja már el, mi nem volt helytálló a válaszomban!!!???

Hagy tanuljak már valamit azoktól a roppant hozzáértő emberektől!