Ti mit és mennyit isztok otthon a hétköznapokban?
Napi több liter rendes gyümölcslevet nem nagyon lehet megfizetni, főleg több embernek. A kóla és hasonló társait szintén, és még egészségtelen is.
Ezen kívül ugye van tej, tea, víz.. És még? Tejet nem iszik azért annyit az ember, csak ha megkívánja, kávét, kakaót szintén, a tea meg a víz nektek nem unalmas?
Esetleg limonádé lehetne még a hűtőben, ez most jutott eszembe :)
Észrevettem, hogy ha ilyen cukros löttyök vannak itthon, az mindig hamar elfogy, ami abból a szempontból jó, hogy legalább nagyjából megissza az ember az ajánlott napi folyadékmennyiséget, de teát meg vizet már nem iszik annyit az ember. Legalábbis én.
Ti hogy vagytok ezzel?
Mit isztok?
Én általában csak vizet iszom egész nap pár litert, ezt szeretem igazán. A kólát és egyéb löttyöket nem bírom meginni - ha valamit igen, az maximum az ice tea, de abból is hetekig kínlódok egy üveggel.
Reggelente iszom egy cappuccinot, meg egy kis ivójoghurtot. Napközben és este általában csak víz; télen néha tea (szálas), vagy forró csoki, nyáron néha egy-egy otthon készített jeges tea, limonádé vagy jeges kávé.
Tejet szoktam néha inni vacsorához 2 decit, de nem minden nap.
Van itthon házi 100%-os almalé és bolti 100%-os narancslé általában, valamelyikből elfogy egy literrel egy héten.
Másfél literes Olympos nevű levet veszünk,igaz hogy csak 12%-os,de finom legalább.
Bár akciósan is 170 Ft,de azt isszuk meg.
Illetve ice teát (szintén 170 ft literje pölöskei márkájú)
Ezt otthon.
Melóban teázunk,rendesen filterrel,mindennelvan vizautomata amiből lehet forróvizet engedni.
Köszönöm az ötleteket! :)
És amúgy megisztok napi minimum 2 liter folyadékot?
2 liter meg van,nyáron több is.
Nyáron víz is fogy,bubimentes ásványviz.
Teát reggel bögrébe citromfüvet,utána napközben 1 literhez 1 filter és délutánra elfogy (melóban),mindig van 6-8 féle filteres gyümölcsteám benn,váltogatva iszom.
Otthon vannak gyógynövényesek,saját szedésűek is (csipke,kökény,bodza,stb),azokat iszom,szintén kb 1 litert csinálok egyszerre.
Illetve szörpöt is szoktam,sajátot készitek amikor szezonja van,kökény,meggy,bodza,mikor milyet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!