Túlzott mértékű Cola fogyasztás + dohányzás eredménye mi lehet? Mennyire van rossz hatással a szervezetre?

Kérem, csak komoly érvekkel válaszoljatok.

A páromnak tegnap kicsúszott a száján, hogy a munkahelyén napi 1.5-2l kólát elfogyaszt. Én erről eddig nem tudtam. Emellett dohányos is, napi fél dobozzal szív el.

Megpróbáltam rábeszélni, hogy néha fogyasszon vizet is, de állítása szerint 16 éves kora óta, azaz majdnem 10 éve! ez a napi rutinja. VÉleményem szerint nála már enyhe függőség alakult ki a kóla iránt, azonban ő nem akar rajta magától változtatni, mert akkor " nincs energiája" meg "a víz ízetlen", stb. Megígérte, hogy az aggodalmam miatt megfontolja a kérésem.

Érvekre volna szükségem a túlzott kólafogyasztás hátrányos hatásairól, akár a dohányzással összefüggésben is.

(a dohányzásról külön írjatok, ő maga mondta, hogy ha gyermeket várok majd, erről élből letesz).

A túlsúlyosság nem érv, a párom kifejezetten vékony alkat a sok cukorbevitel ellenére is (valamint a kóla cukortartalma a napi ajánlott bevitel 28%-a, ami nem olyan vészes, ráadásul azt megígérte, hogy ezentúl zérós kólát fogyaszt majd).

Tehát ha ezen felül vannak súlyosabb egészségkárosító hatásai, arról szívesen hallanék!