Miket ettetek a mai nap folyamán?

A mai nap folyamán még semmit nem ettem. :)De mivel a kérdés tegnapi, ezért leírom, mit ettem tegnap. :)

Szóval reggeli nem volt, mert negyed egykor keltem.

Ebédre ettem egy bögrés levest, kevés sült krumplit jó sok ketchuppal és két db vajas kekszet. Utána még egy kis levest, csak másfélét. Aztán délután ettem egy szelet diós-meggyes sütit kólával. Utána három szezámmagos aprósütit és két pogácsát. A vacsi meg kimaradt.

21/L

R. 2 dl tejeskv, két szelet sajt, 1 sz paprikás szalámi

T. túró rudi

E. tökfőzelék két db rántott pulykafalattal (ilyen mirelitcucc)

U. két kocka csoki, egy pici barack, meg egy falat sült hús egy kanálka tört krumplival (előbb a krumpli, aztán rájöttem, h csokit kívánok inkább)

V. fél sajtkrémes-sajtos-sonkás-kecsöpös zsömle

UV. 2 dl tej, egy túró rudi

tegnap csak néhány almát és banánt ettem.

Ma barackot meg 1 joghurtot, és ebédre krumplifőzelék lesz főtt tojással.

reggelire ettem 2 szelet graham kenyeret 2 szelet csirkesonkával, paprika, uborka paradicsom

2-2 marék cseresznyét, meggyet

tízóraira egy barackot

ebédre párolt rizs, párolt fűszeres csirkemellkockákkal, párolt zöldbabbal, hagymábal, paprikával és sárgarépával

vacsora egy pohár joghurt 1 paprika, 1pari, 1 sz csmellsonka uborkával

08:13 vagyok:

R. Pár szem málna, 1 Magnum Double Caramel

E. 1 rántott szelet, 1 ananászos csirkemell sajttal, kukoricasaláta 100 gr

V. 1 rántott szeletes zsemle, kis szelet camembert, két kis szelet paradicsom, tejszínhabos gesztenyepüré

Egyéb: 3 doboz kóla.

csirkecomb (nem egy egész) főtt krumplival, egres szósszal

2 túrós, 2 cseresznyés rétes

1 joghurtfagyis- gyümölcsös kehely

2 szelet paradicsomos-bazsalikomos pizza

tegnap 00:32 vagyok.

Tegnapi kajálásom:

Reggeli: müzli tejjel

Tízórai: meggyes joghurt

Ebéd: 3 "mini hamburger" (kis kelt tészták darálthússal töltve)

Uzsonna: 1 nektarin

Vacsora: -

Ma eddig:

Reggeli: müzli tejjel (amúgy minden nap ezt reggelizek :P nem tudok ráunni)

Tízórai: barackos-maracujás joghurt

Ebéd: besamel mártásos karfiol (most eszem)

A többit még nem tudom

utolsó vagyok.

Uzsonna: epres tejberizs volt [nem házi, hanem valami bolti izé, de nem volt rossz]

Vacsora: dinnye