Milyen ételekben van szója?

Minden készételben,a parizertől kezdve a többi ételig. Jó töltelékanyag.

Szinte minden feldolgozott húsételben, a kevés kivétel cimkéjén fel szokták tűntetni, hogy szójafehérje-mentes. A konzerves, tálcás vagy mirelit készételek, félkész-ételek többségében is megtalálható, el kell olvasni az összetételt, ott mindenképpen ráírják.

Az olcsóbb nugátkrémekben is rengeteg van, minden, amibe mogyorót/diót kellene tenni, a felvágottakban mindben van, a zacskós készételekeben, a kész fasirtokban, (csibefalatok, stb).

Bizony, sajnos mindenbe beleteszik. :S Én szója allergiás vagyok, úgyhogy az évek alatt átböngésztem már millió címkét. :S Virsli, felvágottak, májkrém, kenőmájas, mindenféle húskészítmény (mirelit) szójafehérje van bennük. van, hogy a kenyérben is van szójaliszt, azt hiszem az E322 is szóját takar, de ebben nem vagyok biztos. Csokikban szójalecitin van, mint emulgeálószer. Ami nem tartalmaz szóját, arra ráírják, hogy allergén-mentes, szójamentes stb.