Tápértékkel kapcsolatos kérdés (? )

411 kcal az 411 kalória...és igen, napi egy ilyen csokiTÓL hájas lesz a hasad, de ha edzel rendesen, akkor nem feltétlenül. De akkor se kellene napi 1 tábla (vagy mit tudom én mennyi az) csokit megenned. Főleg azért sem, mert aki edz, az normális étrenden van, amibe nem fér bele a 400 kalóriányi csoki. Máskor meg normális hangnemben írj ki egy kérdést, az az utolsó mondatrész elég szánalmas.

Attól függ mekkora és milyen csoki, nem lehet minden csokira rámondani hogy 411 kcal. És honnan tudjuk a napi kalóriafogyasztásod, testtömeged? Honnan tudjuk hány kalóriát kéne fogyasztanod, sportolsz-e?

Ha kockahasra gyúrsz akkor ne egyél semmit!